Faszien, Wirbel, Bandscheiben – Woher kommen die Schmerzen im Rücken?
Welche Rolle spielen Faszien in unserem Körper, warum sind sie häufig für Rückenschmerzen verantwortlich und welche Bedeutung kommt ihnen im Sport zu? Diesen und weiteren Fragen rund um das Thema Rücken, Muskeln und Faszien sind wir nachgegangen.
Rolfing vs Massage
Alltag
Ein humorvoller Beitrag (How to survive the madness of everyday life). Erklärt werden einige Grundprinzipien zur Achtsamkeit im Alltag im Stehen, Sitzen, Arbeiten usw. (mit deutschen Untertiteln). Reinschauen lohnt sich!
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